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07/04/2016
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Nutrição para Gestantes

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Hoje é um dia mais que super especial! Dia de realização de um sonho antigo!
Coloquei no ar – através de um programa on-line disponível para todos os contos do planeta – um guia de orientações nutricionais e alimentares para mulheres que estão planejando a gravidez, para gestantes e lactantes.

Um trabalho que acumula anos de estudo sobre esses temas: pesquisas, workshops, congressos, aulas, leitura sobre tudo o que envolve o importante e maravilhosos Universo da nutrição materno infantil… o momento onde tudo começa na vida de todos nós seres humanos!

Informações atualizadas para oferecer às mamães e papais a oportunidade de conhecer TUDO AQUILO QUE É RELEVANTE E PODE PROMOVER A SAÚDE FÍSICA E COGNITIVA DE SEU BEBÊ, além de prevenir quaisquer eventuais distúrbios gestacionais.

Imagina você saber quais os nutrientes e períodos mais importantes para impulsionar a formação de mais neurônios cerebrais no seu bebê.

Imagina você conhecer quais produtos, ingredientes e hábitos você deve evitar na gestação para prevenir eventuais sintomas e distúrbios desagradáveis, além de não prejudicar a oferta de nutrientes para o seu bebê.

Mas o melhor: imagina você ver aquela pessoinha (ou pessoinhas) linda que você tem nos braços cheia de saúde, e saber que suas escolhas alimentares e hábitos positivos foram em grande parte responsáveis por seu bem-estar!

“A gestação é um período muito especial para todo casal e especialmente a mulher que sente dentro de si tantas transformações. É também um período importante para a promoção da saúde física e cognitiva do novo ser humano. Quando os pais programam a gravidez e estão atentos à programação metabólica durante a gestação, eles dão grande contribuição para afastar eventuais riscos ou patologias e aumentar a quantidade de saúde do bebê, seja na primeira infância, que na idade adulta.”

É isso que você quer, e é isso que EU também sempre quis. Um mundo de saúde propagada e potencializada de pais para filhos, de crianças que crescem com paladares saudáveis e capazes de fazer escolhas mais conscientes e interessantes, e vivam uma vida de mais qualidade, menos dores, alergias, intolerâncias, doenças crônicas e sintomas recorrentes.

Queremos vitalidade!

É por isso, é por vocês pais, é pelo #novopaladar do planeta que eu coloquei todo o meu saber neste guia, que aborda TUDO SOBRE NUTRIÇÃO, ALIMENTAÇÃO E HÁBITOS SAUDÁVEIS desde o planejamento da gravidez onde os pais preparam o corpo, mente e espírito para conceber, até o aleitamento materno (amamentação), passando pela conscientização, gestação, gestação vegetariana, suplementação, prevenção de distúrbios e sintomas, dicas práticas, pós-parto, mitos e verdades e muito, muito mais.

Idealizado para contemplar corpo, mente e espírito, o programa conta ainda com práticas de meditação guiada e aulas de yoga para gestantes, duas atividades que trazem inúmeros importantes benefícios à mulher durante a gestação, já comprovados cientificamente.

Acesse o link de divulgação do curso logo abaixo e saiba mais! Veja quantos benefícios você mamãe e você papai podem levar à sua família, a curto, médio e longo prazo. São ensinamentos para a vida!

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Agradeço a confiança e apoio de todos os amigos e colegas de profissão que me apoiaram nesse projeto, esperando que possa ajudar milhares e milhares de famílias ao redor do mundo!

Jacqueline Saraiva Rodrigues
Nutricionista
CRN3 13794

Professora de yoga
Yoga Alliance

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